Maison Municipale des Retraités Actifs

Présentation de la Maison des Retraités Actifs

A travers la pratique d’activités adaptées aux personnes à partir de 50 ans, la Maison des Retraités Actifs propose de :

• Adhérer à un service municipal qui œuvre en collaboration avec des seniors pour le bien-être, le plaisir et le bien vieillir.

• Lutter contre l’isolement par le maintien d’un lien social actif.

• Préserver le capital-santé par la pratique d’activités adaptées, dans un cadre convivial d’entraide et de solidarité.

• Retarder les effets du vieillissement, se sentir bien dans sa tête et dans son corps

• Participer à de multiples activités : physiques, culturelles, manuelles, ludiques

• Se retrouver pour des journées récréatives et des animations festives.

• Découvrir grâce au partenariat avec la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS), des activités seniors encadrées par des seniors actifs.

Quelles sont les activités proposées par la Maison Municipale des Retraités Actifs (MMRA)

Activités sportives

• Aïkido / Self Defense

• Boules

• Danse

• Gymnastique Tonique

• Gymnastique de Maintien

• Gymnastique Douce

• Gymnastique Zen : Qi Gong

• Randonnée

• Randonnée Douce

Activités culturelles

• Accros du Mulot (Informatique)

• Anglais

• Le Coin des Lecteurs

• Remue-méninges (Jeux de Mémoire)

   

Activités ludiques

• Contrée

• Jeux divers (scrabble, échecs, bridge, tarot…)

• Petites Mains (couture, tricot, ateliers manuels…)

   

Séjours sportifs

• Un séjour d’été

• Un séjour d’hiver

Comment adhérer à la Maison Municipale des Retraités Actifs 2025-2026 (MMRA)

Première étape

Retrait du dossier et prise de rendez-vous à la Maison Municipale des Retraités Actifs.

• Pour les Allaudiens : du lundi 05 mai au mercredi 07 mai 2025.
  Un rendez-vous vous sera attribué sur présentation d’un justificatif de domicile obligatoire, original et photocopie*.
• Pour les personnes extérieures et déjà adhérentes à la saison 2024-2025 : du lundi 12 mai au mardi 13 mai 2025.
• Pour les personnes hébergées sur Allauch : un document administratif sur lequel apparait votre nom votre prénom et l’adresse du lieu d’hébergement vous sera demandé* ou bien une attestation sur l’honneur de l’hébergeur, la photocopie de sa carte d’identité et son justificatif de domicile, original et photocopie*.

*Factures d'eau, d'électricité ou de gaz de moins de 3 mois uniquement.

Votre rendez-vous sera fixé entre le lundi 2 juin et le mardi 2 juillet 2025 pour les Allaudiens, entre le jeudi 3 et le vendredi 11 juillet pour les personnes extérieures et les Allaudiens retardataires.

Deuxième étape

Se présenter au rendez-vous fixé par le Service de la Maison Municipale des Retraités Actifs afin de valider l’inscription. Vous devez vous présenter avec :

• Le dossier complet rempli de façon lisible.
• Un chèque de 30€ à l’ordre du Trésor Public pour l’adhésion à la Maison Municipale des Retraités Actifs.
• Prévoir un chèque à l’ordre du CODERS 13 pour la licence obligatoire auprès de la FFRS (Fédération Française de la Retraite Sportive). Le montant ainsi que les modalités d’envoi vous seront précisés lors de votre rendez-vous.

Si vous ne pouvez pas venir au rendez-vous, vous pouvez confier votre dossier à une tierce personne qui devra venir au jour et à l’heure que vous aurez fixé avec le Service de la Maison Municipale des Retraités Actifs. Dans le cas contraire, un autre rendez-vous vous sera attribué en fonction des créneaux disponibles.